Da bleibt einem glatt die Luft weg: Schlafapnoe und die Folgen
Schnarcher haben’s nicht leicht. Neben aufkeimenden Beziehungskrisen drohen viele gesundheitliche Probleme – von Bluthochdruck bis zu einem Leaky Gut! Was können Betroffene tun?
Zu viel Salz in der Suppe?
„Zucker und Salz, Gott erhalt’s“. Dass dieser Sinnspruch so nicht länger gilt, ist unumstritten. Aber was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn der Salzkonsum ständig erhöht ist?
Feuerwerk in den Gefäßen: Bluthochdruck
Immer wieder zeigen sich Menschen „in den besten Jahren“ völlig überrascht, wenn bei ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wird. Das zeigt, wie wichtig es ist, den Blutdruck regelmäßig zu prüfen, denn unbehandelt können dauerhaft überhöhte Werte schlimme Folgen haben.
Wen der Schlag trifft …
Ob Hirninfarkt oder Hirnblutung – ein Schlaganfall verändert das Leben … schlagartig. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man die Zeichen deuten kann und vor allem, dass schnelles Handeln zählt! Bei meinem Patienten konnte so Schlimmeres verhindert werden.
Jetzt wird’s eng: Arteriosklerose
Viele Faktoren erhöhen das Risiko einer Arteriosklerose mit all den möglichen Folgen, daher ist es gut, die Zusammenhänge zu kennen. Freilich muss dann auch die Bereitschaft da sein, das Risiko zu minimieren, aber genau daran hapert es bisweilen, wie ich leider mal wieder feststellen musste …