Ein Blog der Heilpraktikerin Dagmar Praßler.

Mit zyklusbasiertem Training schneller am Ziel!
Frauen, die regelmäßig für sportliche Höchstleistungen trainieren, sollten wissen, welche Phase ihr Zyklus gerade durchläuft … und wann sie es

Depressiv durch Mikroplastik
Wer hätte nicht schon längst vermutet, dass Mikroplastik – also Kunststoffpartikel, die kleiner als 5 mm sind – „irgendwie“ unserem Körper schaden. Offenbar lagen wir damit leider richtig …

Lunge und Leber als zufällige Opfer einer Genmutation
Es gibt Krankheiten, denen man nicht ausweichen kann – egal, wie gesund der Lebenswandel auch sein mag. Bei einem ererbten

Was sind schon „gute Gene“ gegen eine feindliche Umwelt?
Dass Umweltbelastungen unser Immunsystem und Mikrobiom nicht unberührt lassen, wird wohl niemanden überraschen. Welche Faktoren sich dabei wie auswirken, ist seit kurzem Gegenstand eines groß angelegten Forschungsprojekts.

Bei Hitze werden die Nieren schnell sauer!
Mal ehrlich: Wenn’s richtig heiß wird, weil die Sonne mal wieder den Grill anwirft, schützen wir doch als erstes unsere empfindliche Haut. Wer denkt schon an seine Nieren? Dabei leiden die ganz besonders unter der Hitze …

Vielfalt ist gut, aber nicht alles
Was macht das Darmmikrobiom im Alter so anfällig für chronische Entzündungen, und welche Therapien könnten es wieder stabilisieren? Die Wissenschaft ist da einen großen Schritt weitergekommen.