Klar: Wer von Depressionen geplagt ist, hat wenig zu lachen. Für alle, denen bereits Antidepressiva verabreicht werden, gibt es allerdings Hoffnung: Mit einer probiotischen Supplementierung lässt sich die Stimmung offenbar noch effektiver aufhellen!
Nicht jede Erkrankung lässt sich so einfach auf Anhieb heilen. Häufig hat man es mit langen Therapie-Zeiten zu tun. Klar ist aber auch: Je disziplinierter eine fundierte Therapie befolgt wird, desto besser die Heilungschancen. Über Erfolge und Misserfolge berichte ich hier.
Jede/r fünfte Deutsche wird irgendwann an einer Depression erkranken, wobei Frauen statistisch mal wieder häufiger betroffen sind als Männer. Aber sind Antidepressiva immer die ultima ratio? Hier ein paar Gedanken dazu …
Unkonzentriertheit und Impulsivität können durchaus Charaktereigenschaften sein, doch in Verbindung mit weiteren Auffälligkeiten ebenso gut auch Symptome von ADHS, von dem beileibe nicht nur Kinder betroffen sind, wie man sieht …
Agrypnie, Dyssomnie, Insomnie, Hyposomnie – die Wissenschaft weiß zwischen den verschiedenen Ausprägungen einer Schlafstörung fein zu unterscheiden. Fakt ist: Immer mehr Menschen leiden darunter. Hier geht es um mögliche Ursachen und Auswege aus der Misere.
Spätestens, wenn der Urologe zum „besten Freund des Mannes“ avanciert, hat die Stunde der Andropause geschlagen – jene Zeit, in der selbst die vitalsten unter den Männern mit gewissen Einschränkungen zurechtkommen müssen. Die Symptomatik ist dabei so individuell wie bei Frauen.
Gemein: Mehr Frauen als Männer leiden unter Migräne-Attacken, aber alle Betroffenen eint die Suche nach jenen Auslösern, die ihre Symptome „triggern“. Spoiler-Alarm: Das Histamin ist meistens nicht ganz unschuldig …
Die Symptome der neurodegenerativen Erkrankung Morbus Parkinson – so erschütternd die Diagnose für die Betroffenen ist – können neuesten Erkenntnissen zufolge durch Prä-, Pro- und Synbiotika zumindest gelindert werden. Auffällig sind nämlich diverse Veränderungen des Darm-Mikrobioms von MP-Patient*innen – lange vor Auftreten der ersten motorischen Symptome.
Unsere Psyche braucht jetzt das richtige Futter.
Diese Lebensmittel helfen gegen Depressionen und Hüftspeck.
Sind Sie auch in der Stressfalle? Viele klagen gerade jetzt über Rücken- oder Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und Darmbeschwerden. Der Weg daraus…
