Stress – aus ganz persönlicher Sicht
Gestern war so ein typischer Stress-Tag: Der Ehemann mit Männerschnupfen, ein verqualmtes Haus und der Nachbar mit Darmgrippe
Advent, Advent – mein Lichtlein brennt … DURCH
Sind Sie auch in der Stressfalle? Viele klagen gerade jetzt über Rücken- oder Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und Darmbeschwerden. Der Weg daraus…
Mit jeder Faser den Advent genießen
Adventszeit ist Naschzeit: Nun führt aber auch kein Zimtstern daran vorbei, dass zu viel Zucker unsere Figur verdirbt und vor allem unserem Mikrobiom schadet…
Körpergewicht – ein starkes Problem
Die vielen Reaktionen auf meinen Vortrag über das „Metabolische Syndrom“ auf dem Heilpraktikerkongress in Hamburg nehme ich zum Anlass, hier ausführlicher darüber zu berichten.
Kein Herz für die Leber – das Metabolische Syndrom
Das Interesse an meinem Vortrag am Heilpraktiker-Kongress in Hannover war riesengroß! Ein Highlight für uns Therapeuten im Norden.
Lieber Bakterien als Allergene!
Patienten, die seit Jahren unter Allergie-Symptomen leiden, sollten sinnvollerweise im Herbst vor der nächsten Saison mit der Therapie beginnen, damit dann im Frühjahr Ruhe herrscht.
Vaginalinfektionen
Das Mikrobiom und die probiotische Medizin sind auch auf den Heilpraktiker-Kongressen ein sehr beliebtes Thema. Aktuelle Studien belegen, dass das vaginale Mikrobiom von bestimmten Laktobazillen aus dem Rektum gesteuert wird.
Wenn das Immunsystem schlapp macht
Herbstzeit ist Erkältungszeit. Schlimmstenfalls kommt noch eine Lungenentzündung oder Bronchitis, Nasennebenhöhlen-Entzündung oder fette Angina hinzu. Aber warum erkälten wir uns überhaupt?
Der Reizdarm – reine Nervensache?
Wie sich sicher schon herumgesprochen hat, haben wir ein „zweites Gehirn“ im Bauch – ein sehr sensibles obendrein. Aber wussten Sie, dass 90% der körpereigenen Informationen vom Bauchhirn zum Kopfhirn hin verlaufen und nicht etwa umgekehrt?