Der (bakterielle) Artenreichtum, der uns schön macht
Warum lassen Hundertjährige manch Jüngeren im Vergleich „alt aussehen“ und was können wir tun, um selbst „hübscher und optisch jünger“ zu wirken? Die Antwort liegt wie immer im Darm!
Sind Probiotika endlich in der Krebstherapie angekommen?
Glaubt man den Verlautbarungen diverer Pharma-Konzerne, stehen wir offenbar kurz vor einem Durchbruch im Kampf gegen den Krebs. Und ganz langsam scheint auch die Abwehrhaltung vieler Onkologen gegenüber Probiotika in der Krebstherapie zu schwinden …
Bakterien verbessern sogar die Wirkung von Antidepressiva!
Klar: Wer von Depressionen geplagt ist, hat wenig zu lachen. Für alle, denen bereits Antidepressiva verabreicht werden, gibt es allerdings Hoffnung: Mit einer probiotischen Supplementierung lässt sich die Stimmung offenbar noch effektiver aufhellen!
Bakterien bringen Ihr Immunsystem jetzt auf Trab!
Es sind ausnahmsweise keine bahnbrechenden Neuigkeiten, die heute in der „News“-Rubrik offenbart werden, aber aktuell wichtig ist es allemal, wenn hier aus berufenem Munde zur Stärkung des Immunsystems ermahnt wird …
Bon appétit, liebe Darmbakterien!
Auch wenn Patient:innen aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir in die Praxis kommen, läuft es im Gespräch praktisch immer auf den Darm hinaus (dafür sorge ich schon). Früher oder später kommt dann immer die Frage auf, welche Ernährung einen gesunden Darm fördert …
Wiedersehen mit einer „darmgestörten“ Familie
Zu meinen treuesten Patient*innen zählt zweifellos Debbie Schmitzke* (21), die schon als Neunzehnjährige auf meiner Schwelle stand und sich gleich nach unserem ersten Kennenlernen vorgenommen hatte, sämtliche Mitglieder ihrer „komplett darmgestörten“ Familie in meine Praxis zu lotsen.
Volltreffer: Bakterielle Strategien gegen Viren
Dass bestimmte Bakterien intelligente Strategien gegen Viren entwickelt haben, ist nicht neu. Doch aktuelle Studien haben jetzt ergeben, dass selbst das Corona-Virus gegen bestimmte Darm-Bakterien schlechte Karten hat …
So schützen wir Therapeuten uns
Teils kursieren obskure Ratschläge zur Immunstärkung im Netz.
Hier lesen Sie, welche Mittel wir Therapeuten selbst einnehmen.
Stress – aus ganz persönlicher Sicht
Gestern war so ein typischer Stress-Tag: Der Ehemann mit Männerschnupfen, ein verqualmtes Haus und der Nachbar mit Darmgrippe
Advent, Advent – mein Lichtlein brennt … DURCH
Sind Sie auch in der Stressfalle? Viele klagen gerade jetzt über Rücken- oder Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und Darmbeschwerden. Der Weg daraus…