Was ist Probiotische Medizin
(… und warum sollte uns das interessieren)?
Die Probiotische Medizin befasst sich mit den in und auf uns lebenden Mikroorganismen.
Das sind größtenteils Bakterien, freundliche Mitbewohner mit einer enormen Bedeutung für unsere physische und psychische Gesundheit. „pro bio“ bedeutet „für das Leben“, im Gegensatz zu „anti bio“, gegen das Leben. Als Heilpraktikerin beschäftige ich mich schon seit vielen Jahren mit der Probiotischen Medizin und teile die Meinung führender Wissenschaftler, dass wir es hier mit einer der bedeutendsten Medizinrichtungen der Gegenwart und Zukunft zu tun haben. Noch sind längst nicht alle Fragen beantwortet, es ist ein riesiges Feld an Möglichkeiten, das sich hier auftut, aber soviel steht fest: Die Zukunft gehört der Probiotischen Medizin.
Was ist nun genau ein Probiotikum? „Ein Probiotikum enthält lebende Bakterien in hoher Anzahl, die bei Einnahme einen Nutzen für die Gesundheit des Anwenders bringen, der über den primären Nährwert hinausgeht“. Soweit die offizielle Beschreibung.
Schätzen Sie doch mal, wie viele Freunde Sie haben!
Ab einer bestimmten Größe sind Zahlen zu abstrakt – unsere Vorstellungskraft ist begrenzt. Vielleicht hilft dieses Vorgehen: Stellen Sie sich den Menschen als Ökosystem vor, das wiederum aus verschiedenen Ökosystemen besteht – u. A. aus dem nasalen, oralen, gastro-intestinalen, uro-genitalen und so weiter. Auf unserer Haut, unseren Schleimhäuten leben Kolonnen von Bakterien, die für unsere Gesundheit essenziell sind. Die Gesamtheit dieser Besiedelungen nennt man das „Mikrobiom“. Das weitaus größte ist das gastro-intestinale Mikrobiom, also der Verdauungstrakt mit rund 100 Billionen Bakterien – da sage noch einer, wir seien allein! Zum Vergleich: Ein Mensch verfügt „nur“ über 10 Billionen Körperzellen. Aber es kommt noch besser: Jeder unserer bakteriellen Freunde hat einen eigenen Stoffwechsel und eigene Gene, und zwar wesentlich mehr als wir: Auf rund acht Millionen Gene kommt unsere Bakterienwelt, während wir Menschen nur 22.000 Gene haben!
Das Mikrobiom
Nun stellen Sie sich vor, dass diese Bakterien in Familien leben, und diese im Verbund mit anderen Familien. Diese Verbündeten übernehmen bestimmte Aufgaben im menschlichen Körper. Einige sind für die Herzgesundheit zuständig, andere für die Funktionen des Gehirns.
Bestimmte Bakterien-Familien haben einen großen Einfluss auf unser Gewicht. Andere sind entscheidend an der Funktion unseres Immunsystems beteiligt und spielen eine große Rolle bei der Ausbalancierung zwischen einem überschießenden Immunsystem mit Allergien und einem geschwächten mit ständigen Infektionen. Wiederum andere haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Psyche, auf unsere Konzentrationsfähigkeit, unsere Schlafqualität, oder sie unterstützen uns bei der Stressregulierung. Selbst die Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt sind bakterienabhängig! Die Aussage ist also erlaubt: Ohne das Mikrobiom könnten wir Menschen gar nicht existieren …
Die Darmflora nimmt maßgeblich Einfluss auf unsere Gesundheit
Wodurch verdanken wir nun die aufopferungsvolle Tätigkeit dieser wichtigen Verbündeten im Dienste unserer Gesundheit? Ganz einfach: Wir füttern sie durch unsere Ernährung. Alles, was wir essen, ist also nicht nur entscheidend für die Energie in unseren Körperzellen, sondern auch für die unserer Billionen Freunde! Doch was, wenn diese Bakterienstämme – etwa durch Antibiotika-Therapien – so dezimiert sind, dass sie ihrer Aufgabe nicht mehr nachkommen können?
Hilfe naht – Probiotika im Vormarsch
Dem medizinischen Fortschritt haben wir es zu verdanken, dass wir die wichtigsten Bakterien-Familien heute einnehmen können wie Nahrungsmittel. Sie erhalten sie in der Apotheke, und die wichtigsten werde ich Ihnen in loser Folge vorstellen.
Grundsätzlich gilt: Die schockgefrosteten Mikroorganismen werden in etwas Wasser aktiviert und mit wenigen Schlucken getrunken. Mediziner würden sagen: „Die Besiedlung erfolgt oral“. Das Reaktivieren der Bakterien außerhalb des Körpers ist dabei zentral, weil sie nur so in Ihrem Körper ihren Aufgaben nachgehen können. Und zwar spürbar und ohne Nebenwirkungen. Genau das verbirgt sich hinter der Probiotischen Medizin.
Welche vielfältigen Einsatzmöglichkeiten diese Bakterienstämme bieten, darüber wird Sie dieser Blog verständlich informieren.
Viel Freude damit!
Ihre Dagmar Praßler
In meinen Blogs beschreibe ich Erfahrungen aus meiner Praxis, insbesondere den Verlauf einiger konkreter Behandlungen. Ich weise darauf hin, dass die beschriebenen Verläufe Einzelfälle sind und keine allgemein verbindlichen Rückschlüsse daraus gezogen werden können. Andere Menschen können anders reagieren, auch wenn sie die gleiche Behandlung erfahren. Es handelt sich um meine subjektiven Wahrnehmungen, ein Heilversprechen ist darin nicht zu sehen. Bei meinen Blogs handelt sich ausschließlich um redaktionelle Beiträge. Neben den beschriebenen Produkten gibt es noch weitere von anderen Herstellern.
© Dagmar Praßler Heilpraktikerin/med. Fachreferentin